Данный обзор опубликован с согласия Доктора Звягина. Вы можете ознакомиться с его Видео-каналом по этой ссылке.

Видео обзор YouTube Видео-обзор: Нагрудный пульсометр HRM Polar H10

Polar H10. Внешний вид и спецификации

Здравствуйте, дорогие друзья. С вами снова я, доктор Звягин и сегодня я начинаю обзор монитора сердечного ритма, кардио ремешка Polar H10 для регистрации сердечных сокращений. Надеюсь он станет для вас надежным помощником для мониторинга и восстановления вашего здоровья.

Я купил датчик в OEM комплектации без коробки. В пакете вы найдете инструкцию по эксплуатации, сам кардио датчик и тряпочный ремень. Батарейку продавец вытащил. С его слов пересылка авиапочтой литиевых батареек запрещена. Хотя все прошлые кардиоремешки я получал с батарейкой. Я думаю продавец просто решил дополнительно сэкономить таким образом.

ОЕМ поставка HRM Polar H10

Кардио ремешок Polar H10 совместим с двумя протоколами передачи данных. Это BlueTooth и GymLink.

BT будет работать на телефонах с Android начиная с версии 4.3 у которых есть BT модуль версии 4.0 Low Energy Smart. Более старые модели Андроид телефонов не смогут работать с этим датчиком. Так же этот кардиоремень в отличии от ремешков фирмы Garmin работающих только про протоколу ANT+ может работать с iPhone начиная с версии 4S. Более старые айфоны не будут работать.

Протоколы работы нагрудного пульсометра Polar H10

 Протокол передачи данных GymLink будет работать с фирменными часами Polar и с некоторыми беговыми дорожками. Это аналоговый протокол работает на 5kHz, он менее надежный к помехам, зато он устойчиво работает под водой.

Протоколы работы нагрудного пульсометра Polar H10

 BT сигнал же устойчиво передавал данные под водой на Garmin Fenix 5X только на расстоянии до 30 см, этого не достаточно для коммуникации часов с датчиком при любом стиле плавания т.к. например у меня часы при кроле удаляются от кардио датчика на 70 см. Напомню, что ANT+ протокол способен передавать данные под водой только на расстоянии до 3 см.

 Ремешок H10 в отличии от H7 имеет перепрошиваемое программное обеспечение. Значит возможно исправление ошибок в будущем и добавление новых функций. Апдейт прошивки происходит по воздуху через мобильное приложение Polar Beat или Polar Flow

Polar H10 - софт для прошивки ремня

 Заявленные производителем размеры радиомодуля: 34х65х10 мм, на самом же деле размеры 34х64.63х9.84 мм. Производитель не обманул, а даже округлил размеры в большую сторону. Производитель максимально уменьшил толщину датчика. На данный момент H10 один из самых тонких кардиодатчиков, это очень принципиально при выполнении двух следующих силовых упражнений. Это сгибание ног лежа на тренажере. И тяга на тренажеры для проработки мышц спины. Делать эти упражнения с кардио датчиком Polar H7 было жутко неудобно и даже больно.

Размеры нагрудного пульсометра Polar H10 Размеры нагрудного пульсометра Polar H10

 Итоговая толщина датчика вместе с ремнем у Polar H10 = 11.85 mm, у Garmin Premium 12.46 mm, у Garmin RUN 12.20 mm.

 Масса датчика 21 грамм и масса ремешка 39 грамм.

 Материалы кардиодатчика и ремешка выше всяческих похвал. Всё очень качественно сделано. Сам датчик состоит из глянцевой передней панели, это стекловолокно GF.

polar-h10-vid polar-h10-vid2

Минусы такого решения - это отпечатки пальцев на поверхности. Боковины и задняя поверхность датчика сделаны из высококачественного поликарбоната ABS матового пластика.

Ткань ремешка сделана из полиамида, полиэстера с включениями эластана 20%, тем самым обеспечивается хорошая растяжимость ремешка. На саму ткань нанесены капельки полиуретана силикона, как на женских чулках, которые обеспечивают антискольжение, тем самым ремешок Polar H10 выгодно отличается от ремешков Garmin HRM, RUN и Premium, у которых нет полиуретановых включений.

Фиксация ремня Polar H10 на теле

Во время тренировок на беговой дорожке и при пешем туризме, хайкинге Garmin HRM-RUN у меня постоянно сползает вниз и приходится за часовую тренировку несколько раз подтягивать его вверх. Сразу приоткрою завесу следующих обзоров, полиуретановые силиконовые капельки на ремешке позволяют четко фиксировать ремень при тренировках на суше, но не помогут вам при тренировке в бассейне, если вы отталкиваетесь от бортиков.

Во время ускорения после толчка ремень Polar H10 постоянно сползал у меня на талию. Эту проблему можно решить, если одевать в бассейн дополнительно плавательный костюм на всё тело или гидрокостюм.

Гидрокостюм для плавания

 Есть два размера ремешка XS-S (20”-26”) и M-XXL (26”-36”). Мой ремешок размера M-XXL. Мои замеры показали, что минимально возможный обхват под грудью равен 68 см, а максимальный 84 см. Учитывайте, что ремешок еще тянется.

Длина нагрудного пульсометра ремня Polar H10

Ширина полотна ремешка у Polar H10 29.14 мм. У Garmin HRM-RUN 29.70 мм, у Garmin Premium 28.30 мм

Почти по всей поверхности ремешка там, где это возможно нанесены капельки полиуретана силикона для антискольжения.

Капельки для компенсации скольжения на ремне Polar H10

В ремешке сделаны 4 электрода для более надежного сигнала, по два с каждой стороны. У конкурентов по 2 электрода, по одному для каждой стороны.

Электроды на ремне HRM Polar H10

Защелка у Polar H10 напоминает защелку как в женских купальниках. Мне она понравилась по качеству изготовления, но мне не понравилось удаленность застежки вправо на 26 см от центра датчика, в то время как у Гармин удаленность застежки от центра датчика на 17 см и поэтому сама застежка расположена в более физиологичном месте для застегивания.

Застежка ремня HRM Polar H10

Polar H10 обладает памятью на 1 тренировку до 30 часов. Включить запись тренировки во внутреннюю память вы можете только из приложения Polar Beat. Во время записи пульса во внутреннюю память вам будет доступно отображение пульса на экране смартфона, но без мониторинга зон и вы даже сможете параллельно подключить Garmin Fenix 5X для отображения пульса на часах. Вы так же можете удаляться от своего смартфона на любое расстояние. Можете вообще его не брать на тренировку.

Управление с смартфона - HRM Polar H10

Работает кардиодатчик от литиевой батарейки типоразмера CR 2025 около 400 часов. Т.е. вам хватит одной батарейки на 1 год точно. Менять батарейку можно самостоятельно, но я бы рекомендовал часовую мастерскую.

Батарейка для HRM Polar H10

Polar H10 обладает водонепроницаемостью в 30 метров. У ремешков Garmin SWIM и TRI водонепроницаемость 50 метров.

 Рекомендованная стоимость производителем 5.950 руб.

 На этом я заканчиваю обзор внешнего вида и спецификаций кардио датчика Polar H10 и в следующем видео я покажу пример сопряжения Polar H10 с часами Garmin Fenix 5X и телефоном Samsung S7 в родном и стороннем приложении.