Сегодня я расскажу про особенности работы с кардиомонитором Garmin HRM-Premium, а также сравню с простейшими моделями кардиомониторов компании Garmin.
Во-первых, что такое HRM ?
Это сокращение названия устройства для измерения частоты пульса — Heart Rate Monitor. Сокращенно получается — HRM.
Получилось так, что я стал счастливым обладателем двух моделей Garmin при покупке двух устройств.
Это были 2 модели кардиомониторов — HRM — Premium, которые шли с VivoActive, и просто модель HRM с трекером активности — VivoFit.
Имея эти 2 датчика, я не покупал себе еще третий монитор при покупке Garmin Fenix 3.
Давайте начнем обзор с более дорогой модели Garmin HRM-Premium. Вы видите, как нужно крепить его на корпусе спортсмена.
Из себя — это резиновая эластичная лента с площадками датчиков, на которую отдельно крепится блок сбора данных. Причем сам блок прищелкивается через 2 заклепки.
Площадка сбора данных Garmin HRM-Premium вид спереди |
Площадка сбора данных Garmin HRM-Premium вид с обратной стороны |
Достаточное удобное решение. Почему ?
Теперь вы можете снять площадку и помыть весь ремень отдельно. Хотя стоп, кстати, сам производитель не рекомендует стирать ремень кардиомонитора в стиральной машинке, а лишь мыть его в ручном режиме при температуре 40 градусов. По рекомендации раз за 7 тренировок. Об этом кстати написано в руководстве по эксплуатации HRM-Premiumи на этикете, которая выполняет защитную функцию для элементов крепления.
Чтобы закрепить ремень кардиомонитора инженеры Garmin не «придумывали велосипед» для системы защелок, а позаимствовали элемент у прекрасных дам. Подобный тип крепления используется в бюстгальтерах. 🙂
Да, да… просто и…. эффективно.
В закрытом состоянии мы имеем простую и надежную систему крепления. Чтобы бретелька не натирала, под нее ставится защитная прокладка. На ней же и находится инструкция по обслуживанию ремня.
От себя скажу, что за время проведения интенсивных тренировок никаких проблем с креплением ремня не возникало.
Как смотрится само крепление на теле человека — смотрите сами. Никаких выступающих частей нет. Они не мешают движению рук и телу.
Если одевать ремешок с измерительной площадкой под футболку, он практически не выпирает. Так как его габариты крайне минимальны.
Кстати, данная модель кардиомонитора также будет работать с другими устройствами ниже по классу, чем Garmin Fenix 3. При этом будет показываться только частота пульса — то есть количество ударов сердца в минуту. Все остальные данные не будут доступны. Например на трекерах активности — Vivofit.
Как менять батарейку в кардиомониторе ?
Для питания используется элемент CR2032
Все что вам нужно — это открутить 4 маленьких болтика площадки и поменять батарейку. Не перепутайте полярность. «Плюс» батарейки должен смотреть на вас!
ВНИМАНИЕ! В процессе замены батарейки подождите 15 минут!
На форумах Гармин есть много историй владельцев про то, что после замены батарейки их ремень перестал работать. При обращении в поддержку Гармин им сообщали, что причина отказа работы кардиомонитора был большой разряд при замене элемента.
Существует 2 варианта:
Вариант 1 — вынуть батарею и подождать 15 минут, пока произойдет саморазряд устройства.
Вариант 2 — закоротить контакты, когда вы уже вынули батарею, чтобы ускорить процесс.
Источник — служба поддержки Гармин ( смотрите скриншот ответа)
Обучающее видео — как заменить аккумулятор в кардиомониторе Garmin HRM-Premium а также Garmin HRM
А что же с другими типами кардиомониторов, которые идут в поставках этих устройств ?
Я говорю про Bundle-комплекты, например: VivoFit + HRM, VivoSmart + HRM, VivoActive и другие устройства.
Все зависит от толщины вашего кошелька. Давайте взглянем на более дешевую модель датчика пульса. Называется он Garmin HRM. И все.
Видео-обзор Монитора Сердечной Активности Garmin HRM
Это означаете что он измеряет только пульс. А дополнительные фишки, которые были в более дорогой модели тут не доступны.
Давайте подробнее сравним эти 2 типа кардиомониторов.
Площадка сбора данных Garmin HRM-Premium вид спереди |
Площадка сбора данных Garmin HRM-Premium вид с обратной стороны |
Эта модель выполнена из пластика. В этом случае нет возможности отделить передающий блок от измерительной ленты, т.к. контакты для измерения пульса находится именно в этой площадке.
Как сменить аккумулятор в Мониторе Сердечной Активности Garmin HRM?
Чтобы сравнить исполнение привожу сравнение кардиомониторов:
Если посмотреть и сравнить толщину двух типов устройств — то внешне она практически одинакова.
Помимо функция измерения спортивной активности, одной из особенностей крепления гибкого ремня HRM от HRM-Premium- это использование специального механизма защелок.
С помощью их вы можете отделить контакты и блок сбора данных от ремня.
Субъективные ощущения после тренировок: «пластиковый» ремень мне не очень понравился. Если очень сильно потеть — начинаешь его чувствовать. Зато HRM-Premiumпрактически я не смог почувствовать несмотря на различные нагрузки.
Сравнительный видео-обзор Сердечных мониторов Garmin: HRM и HRM-Premium
Я бы все же рекомендовал брать HRM-Premium даже на других типов тренировок, если вы даже не бегаете. Этот тип крепления практически невесом и удобен.
А какие еще есть Мониторы Сердечного Ритма в линейке продуктов Garmin?
Летом 2015 года Гармин анонсировал продажу еще двух интересных систем.
Первый Сердечный Монитор для пловцов — Garmin Swim — с ценой 100 дол.
Второй Сердечный Монитор для спортсменов, которые занимаются триатлоном (бег, плаванье, велосипед) с ценой 130 дол.
Отличительная особенность этих датчиков в том, что они накапливают всю информацию в воде и позже передают эта данные к вашему устройству, когда вы уже будете на воздухе.
Дело в том, что сигналы от Монитора Сердечного Ритма не могут пройти через воду на устройство спортсмена. Именно для этого используется возможность накопления данных и передачи их на часы когда вы будете за водой.
Рекламный ролик Garmin про работу HRM-Swim (англ. язык)
Дополнительная информация:
- Обзор нагрудного пульсометра для бега — Garmin HRM-RUN
- Обзор нагрудного пульсометра для плавания в бассейне — Garmin HRM-Swim
- Обзор нагрудного пульсометра для триатлона — Garmin HRM-Tri
Загрузить инструкцию по кардиомонитору HRM-Premium (формат PDF)