Garmin HRM Premium – обзор, сравнение, рекомендации

Сегодня я расскажу про особенности работы с кардиомонитором Garmin HRM-Premium, а также сравню с простейшими моделями кардиомониторов компании Garmin.

Во-первых, что такое HRM ?

Это сокращение названия устройства для измерения частоты пульса - Heart Rate Monitor. Сокращенно получается - HRM.

Получилось так, что я стал счастливым обладателем двух моделей Garmin при покупке двух устройств.

Это были 2 модели кардиомониторов - HRM - Premium, которые шли с VivoActive, и просто модель HRM с трекером активности -  VivoFit.

Имея эти 2 датчика, я не покупал себе еще третий монитор при покупке Garmin Fenix 3.

Кардио-мониторы Garmin  - HRM-Run и HRM в сравнении

Давайте начнем обзор с более дорогой модели Garmin HRM-Premium. Вы видите, как нужно крепить его на корпусе спортсмена.

Garmin HRM-RUN - кардио-монитор для измерения частоты пульса

Из себя - это резиновая эластичная лента с площадками датчиков, на которую отдельно крепится блок сбора данных.  Причем сам блок прищелкивается через 2 заклепки.

 

Видео-обзор кардиомонитора Garmin HRM-Premium

 

Garmin HRM-RUN  - площадка измерения данных - вид спереди Garmin HRM-RUN  - площадка измерения данных - вид с обратной стороны
Площадка сбора данных Garmin HRM-Premium
вид спереди
Площадка сбора данных Garmin HRM-Premium
вид с обратной стороны

Достаточное удобное решение. Почему ?

Теперь вы можете снять площадку и помыть весь ремень отдельно. Хотя стоп, кстати, сам производитель не рекомендует стирать ремень кардиомонитора в стиральной машинке, а лишь мыть его в ручном режиме при температуре 40 градусов. По рекомендации раз за 7 тренировок. Об этом кстати написано в руководстве по эксплуатации HRM-Premiumи на этикете, которая выполняет защитную функцию для элементов крепления.

Защитный лепесток крепления кардио-монитора Garmin HRM-RUN - как надевать ремень Защитный лепесток крепления кардио-монитора Garmin HRM-RUN - как стрирать ремень
Как надевать Garmin HRM-Premium Как стирать Garmin HRM-Premium

Чтобы закрепить ремень кардиомонитора инженеры Garmin не "придумывали велосипед" для системы защелок, а позаимствовали элемент у прекрасных дам. Подобный тип крепления используется в бюстгальтерах. 🙂

Да, да... просто и.... эффективно.

Бретелька ремня HRM-RUN зажим для закрытия ремня HRM-RUN
Бретелька Garmin HRM-Premium Защелка Garmin HRM-Premium

В закрытом состоянии мы имеем простую и надежную систему крепления. Чтобы бретелька не натирала, под нее ставится защитная прокладка. На ней же и находится инструкция по обслуживанию ремня.

Крепления ремня в закрытом состоянии

От себя скажу, что за время проведения интенсивных тренировок никаких проблем с креплением ремня не возникало.

Как смотрится само крепление на теле человека - смотрите сами. Никаких выступающих частей нет. Они не мешают движению рук и телу.

Как закрепить кардио-монитор Garmin HRM-RUN - вид сбоку

Если одевать ремешок с измерительной площадкой под футболку, он практически не выпирает. Так как его габариты крайне минимальны.

Вид сбоку Garmin - HRM-RUN

Он позволяет:

  • Измерять частоту шагов – количество шагов в минуту. Отображает общее число шагов (сумма для левой и правой ноги).
  • Время отрыва от земли – т.е. как долго вы "зависаете" при переходе с одну ногу на другую (в миллисекундах). Этот показатель позволяет определить вашу эффективность бега.
Пример данных полученных с кардио-монитора Garmin HRM-RUN

Кстати, данная модель кардиомонитора также будет работать с другими устройствами ниже по классу, чем Garmin Fenix 3. При этом будет показываться только частота пульса - то есть количество ударов сердца в минуту. Все остальные данные не будут доступны. Например на трекерах активности - Vivofit.

Как менять батарейку в кардиомониторе ?

Для питания используется элемент CR2032

Все что вам нужно - это открутить 4 маленьких болтика площадки и поменять батарейку.  Не перепутайте полярность. "Плюс" батарейки должен смотреть на вас!

 

Замена батарейки в кардиомониторе Garmin Контакты для аккумулятора в HRM-RUN
Разобранный HRM-Premium Контакты блока

ВНИМАНИЕ! В процессе замены батарейки подождите 15 минут!

На форумах Гармин есть много историй владельцев про то, что после замены батарейки их ремень перестал работать. При обращении в поддержку Гармин им сообщали, что причина отказа работы кардиомонитора был большой разряд при замене элемента.

Существует 2 варианта:

Вариант 1 - вынуть батарею и подождать 15 минут, пока произойдет саморазряд устройства.

Вариант 2 - закоротить контакты, когда вы уже вынули батарею, чтобы ускорить процесс.

Источник  - служба поддержки Гармин ( смотрите скриншот ответа)

Ответ службы поддержки Гармин про замену батарейки в HRM

Обучающее видео - как заменить аккумулятор в кардиомониторе Garmin HRM-Premium а также Garmin HRM

А что же с другими типами кардиомониторов, которые идут в поставках этих устройств ?

Кардио-мониторы Garmin  - HRM-Run и HRM в сравнении

Я говорю про Bundle-комплекты, например: VivoFit + HRM, VivoSmart + HRM, VivoActive и другие устройства.

Все зависит от толщины вашего кошелька. Давайте взглянем на более дешевую модель датчика пульса. Называется он Garmin HRM. И все.

Видео-обзор Монитора Сердечной Активности Garmin HRM

Это означаете что он измеряет только пульс. А дополнительные фишки, которые были в более дорогой модели тут не доступны.

Давайте подробнее сравним эти 2 типа кардиомониторов.

Вид спереди простого монитора HRM Вид сбоку простого монитора HRM
Площадка сбора данных Garmin HRM-Premium
вид спереди
Площадка сбора данных Garmin HRM-Premium
вид с обратной стороны

Эта модель выполнена из пластика. В этом случае нет возможности отделить передающий блок от измерительной ленты, т.к. контакты для измерения пульса находится именно в этой площадке.

Как сменить аккумулятор в Мониторе Сердечной Активности Garmin HRM?

Чтобы сравнить исполнение привожу сравнение кардиомониторов:

Сравнение кардио-мониторов Garmin  - вид сверху Сравнение кардио-мониторов Garmin - HRM-RUN и HRM
Вид сверху Вид с обратной стороны

Если посмотреть и сравнить толщину двух типов устройств - то внешне она практически одинакова.

Сравнение кардио-мониторов Garmin по толщине

Помимо функция измерения спортивной активности, одной из особенностей крепления гибкого ремня HRM от HRM-Premium- это использование специального механизма защелок.

С помощью их вы можете отделить контакты и блок сбора данных от ремня.

Защелки простого монитора HRM

Субъективные ощущения после тренировок: "пластиковый" ремень мне не очень понравился. Если очень сильно потеть - начинаешь его чувствовать. Зато HRM-Premiumпрактически я не смог почувствовать несмотря на различные нагрузки.

Сравнительный видео-обзор Сердечных мониторов Garmin: HRM и HRM-Premium

Я бы все же рекомендовал брать HRM-Premium даже на других типов тренировок, если вы даже не бегаете. Этот тип крепления практически невесом и удобен.

А какие еще есть Мониторы Сердечного Ритма в линейке продуктов Garmin?

Летом 2015 года Гармин анонсировал продажу еще двух интересных систем.

Монитор Сердечной Активности для плаванья и триатлона - HRM-Swim, Trio

Первый Сердечный Монитор для пловцов - Garmin Swim -  с ценой 100 дол.

Второй Сердечный Монитор для спортсменов, которые занимаются триатлоном (бег, плаванье, велосипед) с ценой 130 дол.

Отличительная особенность этих датчиков в том, что они накапливают всю информацию в воде и позже передают эта данные к вашему устройству, когда вы уже будете на воздухе.

Дело в том, что сигналы от Монитора Сердечного Ритма не  могут пройти через воду на устройство спортсмена. Именно для этого используется возможность накопления данных и передачи их на часы когда вы будете за водой.

Рекламный ролик Garmin про работу HRM-Swim (англ. язык)

Дополнительная информация:

формат PDF Загрузить инструкцию по кардиомонитору HRM-Premium (формат PDF)

Где купить технику Garmin? Где купить гаджеты Garmin?

Где купить часы Garmin в России? Где купить часы Garmin в Украине?
Социальные группы проекта  prostobzor.com

Хотите задать вопрос?

Facebook группа сайта ПростОбзор Вконтакте группа сайта ПростОбзор