Детальный обзор часов Garmin Swim 2

Сегодняшний обзор посвящён новой модели Garmin Swim 2.

Английское слово «Swim» переводится как «Плавать».

Изначально часы позиционируются для занятий в воде (бассейн, открытая вода).

Для меня модель Garmin Swim – очень символична.

Ещё в 2014 году, с учётом моих спортивных активностей (бег, плавание, спортзал) я сравнивал в своём выборе модель Swim или модель Fenix. В то время победил конечно Fenix.

Хотя Garmin выпускает новые модели часов каждый год (это Fenix, Forerunner, Vivoactive), но вот именно модель Swim не изменялась и не обновлялась в течении почти 7 лет с момента выпуска Garmin Swim — с 2012 года.

Как только я начал копать глубже, тем больше нюансов возникало между Swim 2 и другими моделями (Fenix 6, Forerunner 945, Vivoactive 4, Instinct).

Что может делать Garmin Swim 2 в бассейне?

Изначально, общая логика работы часов при плавании в бассейне практически совпадает с возможностями более дорогих моделей Garmin Fenix, Forerunner.

Сначала расскажу что перешло от Fenix, Forerunner в Swim 2.

Это выбор длины бассейна: 25 метров, 50 метров, такая же длина в ярдах и пользовательская длина бассейна для плавания в нестандартных дистанциях.

Определение гребков — с помощью встроенного датчика акселерометра часы могут определять стили плавания: кроль, брасс, спина, баттерфляй, смешанный стиль.

Данные по стилю доступны на графике плавания в Веб-сервисе Garmin Connect.

Авто-пауза — Она работает таким образом, что если начали плыть дистанцию и остановились,  запись плавания будет на паузе до тех пор, пока вы поплывёте дальше. Время записи будет приостановлено на это время.

Авто-круг — Эта опция доступна для плавания в открытой воде.

Чтобы добраться до неё, нажмите «Открытая вода» — выберите: Опции — Оповещение — Круги.

В этом случае часы будут отсекать этапы в зависимости от расстояния, которое вы проплыли.

Эта опция будет полезна, если вы хотите контролировать свой прогресс подготовки при прохождении дистанции.

Вы можете «отсекать» круги вручную с помощью кнопки Lap\Back – она находится с правой стороны часов внизу.

Графики плавания

В активности «Плавание» с помощью встроенного акселерометра часов на графике вы получите следующие данные по результатам тренировки:

Темп — время прохождения дистанции за минуту

Количество гребков — это сколько гребков вы делаете на 1 бассейн.

SWOLF – (swimming + golf) – как и в гольфе — время в секундах + количество гребков на 1 длину бассейна. Чем меньше этот показатель, тем лучше.

Частоту пульса — измеряется с помощью оптического датчика в часах или через  нагрудный кардио-пульсометр (Garmin HRM-Swim или HRM-Tri). Количество ударов в минуту.

И дополнительная статистика показателей по плаванию с учётом вашей тренировки.

Кстати, такие же данные записываются и в других моделях часов — Garmin Fenix, Forerunner.

Какие опции специально добавлены в часы Garmin Swim 2?

P.S. После выхода статьи и видео Garmin добавил в Бета-прошивке 5.74 уже добавил специальные плавательные метрики и тесты в часы Garmin Fenix 6 — смотрите пресс-релиз.

Оповещения по темпу плавания (Swim Pace Alerts) – это контроль темпа плавания в бассейне.

Работает аналогично с контролем темпа для бега PacePro в Fenix 6, Forerunner 945.

Чтобы добраться до Оповещения по темпу плавания, нужно запустить активность «Плавание в бассейне» и перейти в «Опции».

Выбираете нужное время для дистанции и получаете звук и вибро- уведомления, с помощью которых вы сможете контролировать прохождение бассейнов по темпу соответственно.

Например, Настройки длины бассейна 25 метров.

Для 100 метров ставлю 1 минута 10 секунд и получаю сигнал (звук и вибро) каждые 17 секунд 49 сотых для прохождения 1 бассейна.

Откуда взялись эти цифры?

Получается простая формула: 100 м / 1 мин 10 сек = 4 х 25 метров = 17 сек. 49 сотых за 1 участок 25 метрового бассейна.

Критическая скорость плавания (Critical Swim Speed Test) — позволяет провести проверку на скорость плавания.

Кстати, таких настроек нет в часах Fenix 6, но данный раздел есть только в Forerunner 945.

Как провести Critical Swim Speed Test?

Делайте то, что вам будут говорить часы в процессе проведения теста.

Делаем разминку, плаваем 10 минут в спокойном темпе. По окончанию разминки плывём 400 метров на время с ровным темпом. Восстанавливаемся и плаваем 10 минут спокойным темпом.

И после отдыха ещё раз плывём 200 метров с ровным темпом.

Выполнять такие тесты можно хотя бы не чаще раз в месяц, чтобы увидеть изменений вашего прогресса.

Это не ежедневное упражнение а специальная метрика, которая контролирует ваш прогресс в плавании.

Таймер обратного отсчёта

Если у вас запущена активность Плавание, то при нажатии на кнопку LAP часы начинают обратный отсчёт «3 — 2 — 1» и часы продолжают запись следующего круга.

Не плаванием единым….

Но не надо думать, что это часы Garmin Swim 2 предназначены сугубо только для плавания.

Дополнительно вы получаете не только специализированный прибор для измерения ваших спортивных активностей в воде (бассейны, открытая вода), но и других дополнительных видов спорта — это Бег, Велосипед, Кардио.

К сожалению, холодной зимой мне было крайне проблематично проверить работу часов в открытой воде, однако весь дополнительный набор опций и активностей я смог протестировать сам без проблем.

Что забрали в часах Garmin Swim 2?

Из встроенных датчиков забрали:

• Барометрический альтиметр (А это означает, что учёт ступенек за день отсутствует),
• Компас (Использовался для навигации),
• Гироскоп (Использовался для ультра марафонцев в режиме UltraTrac для экономии заряда аккумулятора),
• Термометр (Использовался для записи внешней температуры при занятии),
• Пульсоксиметр (Использовался для определение уровня насыщения кислорода в крови). Кстати это самый прожорливый датчик в часах, который уменьшает заряд аккумулятора.

Что не включили в Swim 2 из опций моделей 2019 года (Fenix 6, Forerunner 945)?

— В часах Swim 2 нет музыкального плеера на борту, однако вы можете управлять воспроизведением музыки в телефоне через часы по протоколу Bluetooth.

— Нет поддержки бесконтактной системы Garmin Pay и соответственно NFC.

— Забрали поддержку карт и навигации. То есть вы не сможете посмотреть карту, проложить маршрут и сохранить точку на маршруте.

К справедливости скажу, что поддержки карт также нет серии в часах 2019 года: Garmin Venu, Vivoactive 4.

В Garmin Venu, Vivoactive 4, 4S есть только навигация до точки. Обзор этих моделей я делал совсем недавно.

Хотя в часах Swim 2 нет карт, но этот факт не запрещает вам записывать трек вашей пробежки или поездки. О тестах режимов GPS будет чуть ниже.

В часах нет активности Ходьба, Походы, Навигация.

Чтобы «обмануть» ограничения интерфейса часов вам нужно выбрать активность, которая работает с GPS — это Бег или Велосипед.

Запись трека через GPS пройдёт без проблем.

Минусы этого решения -что ваш поход или прогулка запишутся в категорию Пробежка или Вело.

Позднее, вы сможете изменить тип активности в Веб-сервисе Garmin Connect после синхронизации часов позже без проблем.

— В Swim 2 нет системы крепления ремешков Garmin QuickFit.

В модели используется постоянный ремешок. Он прикручен к корпусу часов 2 маленькими болтами. Шпилек для других типов ремешков тут тоже нет.

Ремешок часов достаточно мягкий и приятный на ощупь.

Имеет 2 тренчика для надёжной фиксации. Один тренчик с фиксирующей застёжкой для фиксации ремешка.

Изначально часы идут с ремешком для узкого запястья. Ширина ремешка позволяет охватить руку от 129 мм до 197 мм.

Если у вас широкая рука (запястье), вам желательно покупать широкий ремешок с длиной от 151 мм до 219 мм.

А что осталось в Swim 2 помимо функций плавания?

Что есть интересного в Swim 2:

Есть поддержка умных уведомлений в часах, которые подключены к телефону через протокол Bluetooth.

Вы можете просмотреть сообщение, принять или отклонить звонок.

Можно посмотреть прогноз погоды через подключенный телефон, проверить календарь событий.

Встроенного музыкального плеера в часах нет, но вы можете управлять воспроизведением музыки в подключённом смартфоне через протокол Bluetooth.

Добраться до управления музыкальным плеером просто.

Удерживайте кнопку Down, чтобы перейти в интерфейс управления воспроизведением музыкой.

Среди доступных команд: Стоп, Воспроизведение, Трек вперёд, назад, регулировка громкости звука.

Есть поддержка протоколов ANT+ для внешних датчиков.

Это кардио пульсометры Garmin HRM-Dual (для занятий в зале, показывает только пульс), нагрудный пульсометр Garmin HRM-Tri (для бега и триатлона, плавания в открытой воде), Garmin HRM-Swim ( для плавания в бассейне).

Я надеялся, что самый дорогой ремень для триатлетов Garmin HRM-Tri  с часами Swim 2 будет поддерживать расширенные беговые метрики, вместо с ремнем для бега HRM-RUN.

К сожалению, дополнительная беговая информация не будет записана при пробежке.

Максимально, что вы сможете получить если будете бегать с HMR-Tri или HRM-Run — это Пульс.

Темп, Частота шага, Высота — уже будут браться от данных часов по GPS.

Как для бегуна, меня расстроила новость, что в часах Swim 2 забрана поддержка бегового шагомера Garmin Foot Pod.

Нагрудный кардио-пульсометр для бассейнов Garmin HRM-Swim как и HRM-Tri позволяют записывать и сохранять пульс в воде при тренировках в бассейне или открытой воде.

Накопленные данные по пульсу будут сбрасываться по окончанию занятия в часы по воздуху, когда вы выйдите из воды.

Что такое HRM-Run, HRM-Tri, Foot Pod – я рассказывал в своих обзорах — посмотрите, почитайте, чтобы понять зачем вам эти датчики.

Спутниковая навигация GPS:

В часах Swim 2 поддерживаются 3 системы GPS:

• GPS,
• GLONASS,
• Galileo.

Я провёл сравнительные тесты точности записи трека в городе, на стадионе и на дороге с авто. Часы показывают запись трека на уровне Garmin Forerunner 945. А это пока самая лучшая модель Garmin по точности записи трека на сегодняшний момент.

Данные по улице в различных режимах записи.

Пробежки по стадиону.

Поездка в машине с часами на руке.

Как видите, на треке есть небольшие отклонения, но они идут практически одинаковы с уровнем записи более дорогой модели Forerunner 945.

Тесты оптического датчика пульса HR часов Garmin Swim 2:

В часах используется оптический датчик пульса последнего поколения. Этот же HR (оптический датчик) установлен в новых моделях 2019 года: Fenix 6, Forerunner 945, Vivoactive 4, Venu.

Если вы смотрели предыдущие обзоры и тесты часов то знаете, что точность оптического датчика лучше на пульсе в состоянии покоя или в нижних пульсовых зонах.

Если вы тренируетесь интенсивно с резкими скачками по пульсу — вам лучше использовать нагрудный кардио-пульсометр для записи пульса.

Для тех кто только смотрит мой обзор впервые приведу ещё один сравнительный тест записи пульса.

В этом тесте я одел часы Swim 2 на руку и записывал пульс с оптического HR датчика. Параллельно одел нагрудный пульсометр Garmin HRM-Premium с подключёнными часами Forerunner 945. И резко начал давать нагрузку с небольшой паузой.

Сравнительный результат вы видите на графиках. Два резких всплеска нагрузки зафиксировал нагрудный пульсометр.

Не надо думать, что дело именно в модели. Для сравнения я меняю часы и внешний кардио-ремень наоборот, подключаю нагрудный пульсометр к часам Swim 2.

Пульс при тренировке пишется с оптического датчика с руки через Forerunner 945.

Картина записи практически аналогична.

Полезный плюс нового оптического HR датчика — это запись в воде.

Мне было интересно проверить, насколько точно пульс измеряется по сравнению с записью специализированного нагрудного кардио-пульсометра для плавания Garmin HRM-Swim.

Кстати, обзор кардио-пульсометра Garmin HRM-Swim есть на моем YouTube канале и на сайте Prostobzor.com.

Тест 1: Оптический HR датчик пульса в воде Garmin Swim 2

Результаты моего теста следующие:

Я плавал с часами Swim 2 с включённым оптическим датчиком пульса в воде.

Дополнительно со мной были часы Forerunner 945 с подключённым нагрудным кардио-пульсометром для плавания — Garmin HRM-Swim.

Сравнения показали, что оптический датчик Swim 2 немного занижает показатели пульса суммарно на 10-15 ударов в минуту.

В следующем тесте я пробовал проплыть наоборот.

Тест 2: Swim 2 + HRM Swim2 против оптического HR датчика Forerunner 945

Теперь нагрудный кардио-пульсометр для бассейна был подключён к Garmin Swim 2, а Forerunner 945 – считывал пульс в воде с руки.

Результат был практически идентичен.

Существует разница между показателями оптического датчика в воде и нагрудного кардио-пульсометра.

Причём это касается независимо от типа моделей часов.

Тест 3: Пульс на руке в воде для Swim 2, Forerunner 945

И третий тест — попробовал проплыть с двумя часами, где пульс записывался только с оптического датчика.

Прошу учесть тот факт что пульс измерялся на левой и правой руке.

Разница была практически прогнозируемая и понятная.

Левая рука идет ближе к сердцу, правая отдалена от сердца.

А как считает бассейны SWIM 2 со встроенным акселерометром?

Я пробовал делать контрольные заплывы Swim 2, Forerunner 945. Часы считают практически один в один на коротких дистанциях 100-200 метров.

На дистанциях около 1-2 км. У меня возникали расхождение на 1-2 бассейна (25 — 50 метров) с тем что я подсчитал сам и показаниями часов.

Такие погрешности могут быть из-за:

1. Нечёткого отталкивания от бортика.
2. Остановки плавания на середине бассейна.
3. Изменения стиля плавания в середине дистанции.
4. Если вы плаваете своим «особенным» стилем. Часы понимают 4 типа: вольный стиль (кроль), брасс, плавание на спине, баттерфляй.
5. Часы должны быть надеты на ту руку, которую вы установили в настройках профиля пользователя. Если у вас в настройках = левая рука, то при плавании часы не должны быть на правой руке.
6. Не правильно установлен размер бассейна в настройках Плавание. Для стандартных бассейнов это будет 25, 50 метров.

Что добавили в Garmin Swim 2?

А теперь немного позитивных новостей!

В Swim 2 добавили дополнительные метрики измерения организма, которые перекочевали из моделей Fenix 6, Forerunner 945, Venu, Vivoactive 4:

— Body Battery – интегральный параметр состояния с учётом активностей, сердечной деятельности, времени сна и тренировок.

— Уровень стресса — анализ изменений пульса в течение дня, когда вы не тренируетесь.

— Эффективность тренировок — доступна только для плавания. Позволяет определить как прошла тренировка с учётом пульса (анаэробная форма, аэробный эффект).

— Интенсивность тренировок — суммарный накопительный параметр ваших тренировок с учётом типов занятий согласно поставленному плану. То есть сколько минут интенсивных тренировок вы сделали согласно нормы за неделю.

— Connect IQ: Swim 2 поддерживает работу с бесплатным каталогом циферблатов и приложений — Connect IQ. Обращаю ваше внимание, что расширенные дата поля поддерживаются только для активности Плавание.

В активности Бег, Вело, Кардио можно менять компоновку экрана данных или добавлять экраны.

Циферблаты можно загружать и управлять в часах без проблем.

Кстати, а вот в Garmin Instinct была отключена возможность модификации часов с помощью установки новых циферблатов, дата-полей из каталога Garmin Connect IQ.

Распаковка, внешний вид Swim 2.

Часы поставляются в уменьшенной коробке с фирменным стилем Garmin.

С одной стороны фото и название часов.

С других сторон фото часов сбоку и краткая спецификация модели.

В комплектации идет зарядно-информационный кабель USB и инструкции.

Я обычно использую электронную версию в формате PDF — Инструкцию по Garmin Swim 2 вы можете загрузить в моем разделе на сайте Prostobzor.

Часы по сравнению с Fenix просто пушинка — всего 36 грамм. Когда я начал носить на руке я просто не ощущал их веса и переживал, что часы слетели с руки. 🙂

Сапфирового стекла в Swim 2 нет, используется стандартное минеральное стекло.

Безель и корпус часов изготовлен из пластика.

Кнопки металлические, всего 5 штук. Аналогично как и в более дорогих моделях Fenix 6, Forerunner 945.

Логика работы кнопок идентичная:

• START – запуск активности, выбор меню.
• LAP-BACK — выход из меню, отсечка круга при записи тренировки.
• LIGHT – подсветка часов. Длительное нажатие — вызов карусели быстрого меню.
• UP – вызов меню часов при долгом нажатии, короткое нажатие — переход по меню вверх.
• DOWN – переход по меню вниз.

В часах Swim 2 забрали опцию установки горячих кнопок, как в более дорогих моделях.

Например в Fenix, Forerunner я мог по длительному нажатию установить на кнопку START секундомер, на кнопку BACK – таймер.

Теперь делать это можно только через меню-карусель.

Именно из-за конструкции корпуса класс водонепроницаемости в Swim 2 – 5 ATM (атмосфер).

Для сравнения: Fenix 6 получил 10 АТМ, Forerunner 945 – 5 ATM.

5 атмосфер позволяют вам плавать, нырять в бассейне, купаться в душе. Но это не часы для глубоководного дайвинга.

В Swim 2 используется экономный трансфлективный экран с разрешением 208 х 208 пикселей. Это одно из самых низких разрешений по сравнению с Fenix 6 Pro (260 x 260), Forerunner 945 (240 x 240), Vivoactive 4 (260 x 260), однако для просмотра текста или данных это абсолютно не ухудшает восприятие информации.

Аккумулятор: Garmin Swim 2 может работать в режиме умных часов 7 дней, и до 13 часов для записи активности с помощью GPS.

В этом сравнении все часы используют трансфлективный экран.

С учётом того, что Swim 2 не предназначены для походов — такой продолжительности работы для занятий спортом хватает с головой.

Часы подключаются к мобильному приложению Garmin Connect на вашем телефоне.

Здесь же вы можете просмотреть свои тренировки, управлять настройками часов или создать и закинуть новую тренировку непосредственно в часы.

Новая тренировка появится в нужной активности после синхронизации часов с телефоном.

И наконец, резюмирую все выше сказанное!

Плюсы Garmin Swim 2:

1. Малый вес.
2. Достаточна мала цена по сравнению с подобными моделями — порядка 250 дол. если вы будете покупать часы в США. На территории СНГ часы будут стоить дороже.
3. Цветной экономный трансфлективный экран.
4. 5 кнопок управления+ интерфейс как и в Fenix, Forerunner (хотя в Swim 2 используется сокращённая версия интерфейса более дорогих моделей).
5. Дополнительные опции для плавания и тесты.
6. Учёт пульса в воде.
7. Хорошая автономность часов для своего веса и размера.
8. Поддержка GPS, GLONASS. Galileo (запись трека на уровне Forerunner 945).
9. Поддержка метрик здоровья, как и в дорогих часах Fenix 6, Forerunner 945 (Body Battery, Вариабельность пульса, Средний пульс в состоянии покоя за неделю, Эффективность тренировки Плавание).
10. Поддержка бесплатного каталога циферблатов и дата полей Connect IQ (дата поля разрешены для установки в активности Плавания).
11. Русский интерфейс.
12. Зарядный универсальный разъем часов, который совместим со всем модельным рядом 2018-2019 года (Fenix 5, 6, Forerunner 935, 945, Vivoactive 3,4,Venu).
13. Поддержка специальных кардио-ремней для плавания (Garmin HRM-Swim, HRM-Tri).

Минусы Garmin Swim 2:

1. Нет музыкального плеера Bluetooth на борту.
2. Нет бесконтактной системы Garmin Pay.
3. Забрали поддержку встроенных датчиков: Барометрический альтиметр, Компас, Гироскоп, Термометр, Пульсоксиметр.
4. В часах урезали возможность модификаций активностей за счёт дополнительных дата полей каталога Connect IQ. Эта опция доступна только для Плавания.
5. Поддерживаются кардио-ремни Garmin HRM-Run, Tri (но при этом записывается только пульс, а не расширенные беговые метрики).
6. Забрали поддержку шагомера для бега — Garmin Foot Pod. Кстати, это очень полезная штука для определения точного темпа при беге.
7. Нет системы быстрого съёма ремешков Garmin QuickFit и шпилек. Чтобы сменить ремешок придётся его откручивать от корпуса часов.

Выводы про часы:

Что я могу сказать про часы Garmin Swim2?

Все зависит от того, какой набор характеристик вы хотите получить.

На мой взгляд, набор функций Swim 2 сократили, однако в часах все-равно остался более обширный список опций, чем фитнес-трекерах Garmin.

Потенциальные покупатели Garmin Swim 2 будут покупать эту модель из-за следующих основных моментов:

1. Относительно низкая цена для тех, кто хочет начать свои тренировки и знакомство с гаджетами Garmin.
2. Часы будут брать фанаты плавания, из-за специфичной направленности модели для занятий в бассейне или плавания в отрытой воде.
3. Люди, которым больше нравится дизайн и форма часов для повседневной эксплуатации в работе и для спорта.

Для тех же, кто может позволить себе бюджет побольше и хочет получить максимум опций и многофункциональный спортивный комбайн — я бы рекомендовал присмотреться к моделям Fenix 6, Forerunner 945.

Обзор этих часов я делал совсем недавно.

Для тех, кто более тяготеет к фитнес направлению — лучше посмотреть в сторону часов Garmin Vivoactive 4, Venu.

Если и такие модели вас не устраивают — есть еще вариант часов Garmin Instinct.

Все эти модели я обозревал на своем видео канале Prostobzor и на сайте — https://prostobzor.com

На это пока все!

Отдельное спасибо я хотел бы выразить тем людям и организациям, которые помогали мне в подготовке материала:

Компания «Навионика» — мой надежный Garmin-партнер.

Фитнес-машина «Метаморфоза» — мой любимый кроссфит зал.

Александр Волынец — украинский пловец и тренер. Мастер спорта Украины международного класса по плаванию. Призер чемпионатов мира и Европы.

Алексей Ильченко — вице-президент Украинской плавательной ассоциации «Мастерс», тренер с опытом работы в американских университетах 2015-2017, тренер национальной сборной Фарерских Островов 2017-2018, юношеской сборной Дании 2017-2018.